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Portada de Willpower

Willpower

de Roy Baumeister and John Tierney

Willpower es un libro de recomendacion recomendado por 1 referente (Derek Sivers). Recomendacion de Derek Sivers

¿Es Willpower para vos? Si has fracasado en tus intentos de cambio y culpaste tu debilidad; si querés entender cómo funciona la motivación y diseñar sistemas que no dependan de pura fuerza de voluntad.

Quién recomienda Willpower

Ficha

Autor
Roy Baumeister and John Tierney
Género
Recomendacion
Categorías
Desarrollo personal

Preguntas frecuentes

¿Quién recomienda Willpower?

Lo recomiendan Derek Sivers. En cada caso enlazamos a la fuente pública de la recomendación más arriba.

¿De qué trata Willpower?

Baumeister y Tierney sintetizan décadas de investigación sobre la fuerza de voluntad: cómo funciona, por qué se agota, cómo reabastecerla. Muestran que la fuerza de voluntad es una capacidad limitada—una batería que puede descargarse—y que entender esto es crucial para diseñar hábitos y metas realistas. Incluye anécdotas sorprendentes sobre qué agota la voluntad más de lo que esperarías.

¿Dónde comprar Willpower?

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