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Body Love: Live in Balance, Weigh What You Want, and Free Yourself from Food Drama Forever

de Kelly LeVeque

Body Love: Live in Balance, Weigh What You Want, and Free Yourself from Food Drama Forever es un libro de ensayo recomendado por 1 referente (Rachel Hollis). Guía de nutrición y bienestar que presenta un enfoque a la alimentación basado en el balance de macronutrientes. Incluye recetas y consejos de una nutricionista certificada.

¿Es Body Love: Live in Balance, Weigh What You Want, and Free Yourself from Food Drama Forever para vos? Si cansaste de dietas yo-yo, o si querés entender nutrición desde una perspectiva que no demoniza nada.

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Quién recomienda Body Love: Live in Balance, Weigh What You Want, and Free Yourself from Food Drama Forever

Ficha

Autor
Kelly LeVeque
Género
Ensayo
Año
2015
Categorías
Desarrollo personal

Preguntas frecuentes

¿Quién recomienda Body Love: Live in Balance, Weigh What You Want, and Free Yourself from Food Drama Forever?

Lo recomiendan Rachel Hollis. En cada caso enlazamos a la fuente pública de la recomendación más arriba.

¿De qué trata Body Love: Live in Balance, Weigh What You Want, and Free Yourself from Food Drama Forever?

Kelly LeVeque, nutricionista celebridad, propone el 'Fab Four': proteína, grasas, fibra y vegetales. Su enfoque no es restricción sino balance, enfocado en cómo comer en armonía con el cuerpo. Incluye recetas prácticas. Es menos sobre perder peso que sobre cambiar la relación con la comida.

¿Dónde comprar Body Love: Live in Balance, Weigh What You Want, and Free Yourself from Food Drama Forever?

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