Dondequiera que Vayas, Ahí Estás
Jon Kabat-Zinn · 1994
Guía sobre meditación y mindfulness como caminos hacia el bienestar mental.
Contexto: Ledecky recomienda este libro para incorporar mindfulness en la rutina diaria y reducir estrés. Ver fuente
Los libros que recomienda Katie Ledecky
Reunimos los 2 libros que Katie Ledecky recomendó públicamente. Para cada uno citamos el contexto y la fuente.
Inquebrantable
Laura Hillenbrand · 2010
Memoria de Laura Hillenbrand sobre Louis Zamperini, corredor olímpico que sobrevivió el bombardeo de su avión en la Segunda Guerra Mundial y campos de prisioneros japoneses. Testimonio de resiliencia humana.
Contexto: Ledecky se siente hugely inspirada por la historia de Louis Zamperini y su resiliencia ante adversidades. Ver fuente
Cómo verificamos estas recomendaciones
Cada libro de esta lista enlaza a una fuente pública donde Katie Ledecky mencionó o recomendó el título: reseñas, listas anuales, entrevistas o clubes de lectura. No incluimos nada que no podamos verificar.
Los temas que más aparecen en sus elecciones: Psicología , Desarrollo personal , Novelas .