Sapiens. De animales a dioses
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de W. Timothy Gallwey Título original: The Inner Game of Tennis
El juego interior del tenis es un libro de desarrollo personal recomendado por 1 referente (Patrick Collison). Usa el tenis para enseñar a silenciar la autocrítica mental y alcanzar un rendimiento más natural y concentrado.
¿Es El juego interior del tenis para vos? Para cualquiera que se sabotee a sí mismo con autocrítica, o que quiera rendimiento más natural en cualquier ámbito de la vida, no solo el deporte.
Patrick Collison — Comentario en su bookshelf personal.. Ver fuente
Lo recomiendan Patrick Collison. En cada caso enlazamos a la fuente pública de la recomendación más arriba.
Gallwey te muestra que jugar mejor no es solo sobre técnica, es sobre callarte la mente crítica que sabotea cada movimiento. A través del tenis, aprende a observar sin juzgarte, a dejar que tu cuerpo haga lo que ya sabe hacer sin la interferencia del ego. El libro es una lección de psicología disfrazada de deporte, aplicable a cualquier cosa que hagas.
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